过去，来自深圳的袁女士（化名）连续加班半个多月，每天只睡5-6个小时，疲惫不堪。一天早上醒来后，他突然感到头痛。当他给她量体温时，她发现发烧了。他以为只是普通感冒，但感冒药并没有什么作用。不料，头痛加重，还伴有呕吐、头晕。家人连夜将他送往医院。到发热门诊就诊的医生首先判定袁女士并非单纯的“感冒”。感染科医生立即给袁女士进行“腰椎穿刺”，发现脑脊液压力明显升高。他们最初诊断为“病毒性脑膜炎”，并将脑脊液送至mNGS（宏基因组高通量测序技术）。结果报告称，在脑脊液中检测到大量“水痘带状疱疹病毒”。堡不幸的是，由于及时送医，经过积极治疗和两次腰椎穿刺检查，女士的病情有所好转。元将他送了出去。医生表示，病毒性脑膜炎的临床表现多种多样，通常起病急。大多数患者会出现高烧，体温达到38°C至40°C。严重头痛是一种常见症状。由于脑膜受到刺激，患者常伴有恶心呕吐及全身不适，如肌痛、乏力、畏光等，严重时可出现脑疝等危及生命的后果。医生提醒，长时间保持清醒、过度劳累会导致人体免疫力下降。一方面增加病毒感染的风险，另一方面可以激活体内隐藏的病毒。与水痘和带状疱疹病毒一样，最初的感染会引起水痘，然后水痘潜伏在神经节中当免疫力减弱时可以重新激活。保持清醒有多大危害？对于晚上11:00之前什么时间睡觉，网友们意见不一，否则会对身体造成伤害；有人认为，无论睡多久，只要睡够了，就没有关系；事实上，保持清醒真的不是“什么时候睡觉”那么简单
不同的人需要多少睡眠？睡眠时间多长合适？当你不知道多少睡眠时间适合自己时，也可以参考标准标准：《健康中国行动（2019-2030）》建议成年人平均睡眠时间应为7-8小时。长时间保持清醒有什么危害？如何判断自己是否失眠？转发给对你重要的人
网友们看到这里还打算熬夜吗？为什么不从今晚开始早点放下手机，关掉电脑，睡个好觉呢？来源 |深圳人民H报主编医院、潇湘晨报、新闻广场、人民日报|编辑彭丹|王智
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女子加班半个月，醒来时差点丧命
过去，来自深圳的袁女士（化名）连续加班半个多月，每天只睡5-6个小时，疲惫不堪。一天早上醒来后，他突然感到头痛。当他给她量体温时，她发现发烧了。他以为只是普通感冒，但感冒药并没有什么作用。不料，头痛加重，还伴有呕吐、头晕。家人连夜将他送往医院。到发热门诊就诊的医生首先判定袁女士并非单纯的“感冒”。感染科医生立即给袁女士进行“腰椎穿刺”，发现脑脊液压力明显升高。他们最初诊断为“病毒性脑膜炎”，并将脑脊液送至mNGS（宏基因组高通量测序技术）。结果报告称，在脑脊液中检测到大量“水痘带状疱疹病毒”。堡不幸的是，由于及时送医，经过积极治疗和两次腰椎穿刺检查，女士的病情有所好转。元将他送了出去。医生表示，病毒性脑膜炎的临床表现多种多样，通常起病急。大多数患者会出现高烧，体温达到38°C至40°C。严重头痛是一种常见症状。由于脑膜受到刺激，患者常伴有恶心呕吐及全身不适，如肌痛、乏力、畏光等，严重时可出现脑疝等危及生命的后果。医生提醒，长时间保持清醒、过度劳累会导致人体免疫力下降。一方面增加病毒感染的风险，另一方面可以激活体内隐藏的病毒。与水痘和带状疱疹病毒一样，最初的感染会引起水痘，然后水痘潜伏在神经节中当免疫力减弱时可以重新激活。保持清醒有多大危害？对于晚上11:00之前什么时间睡觉，网友们意见不一，否则会对身体造成伤害；有人认为，无论睡多久，只要睡够了，就没有关系；事实上，保持清醒真的不是“什么时候睡觉”那么简单
不同的人需要多少睡眠？睡眠时间多长合适？当你不知道多少睡眠时间适合自己时，也可以参考标准标准：《健康中国行动（2019-2030）》建议成年人平均睡眠时间应为7-8小时。长时间保持清醒有什么危害？如何判断自己是否失眠？转发给对你重要的人
网友们看到这里还打算熬夜吗？为什么不从今晚开始早点放下手机，关掉电脑，睡个好觉呢？来源 |深圳人民H报主编医院、潇湘晨报、新闻广场、人民日报|编辑彭丹|王智
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女子加班半个月，醒来时差点丧命
