扬昌晚间新闻记者朱·贾尔（Zhu Jiale）报道：9月是“国家健康的生活方式月”。最近，中国天气网络和中国疾病控制与预防中心中心的慢性非采访疾病控制和避免共同指出了国家肥胖率分布的地图。
根据中国疾病控制与预防中心不感染疾病的慢性疾病的调查结果，国家肥胖分布图将31个省人口（自治地区，自治地区，市政当局）划分为五个级别，根据ELDERS（≥18岁）beijing，Tianjin，Hebei和Shebei and Shandong and Shandong and Shandong and Shandong and Shandong and Shandand and Shandong and Shandand and Shandand and Shandand and Innand and Shandand and Shandys and of Eles的比例人们肥胖。极端方便的相应低点是匈奴，江西，广东，广西，青海和宁克亚，平均有10名肥胖者。
通常，北部地区的肥胖率通常高于南方，这种现象有许多因素，包括遗传，饮食，体育锻炼水平，生活方式习惯和社交环境。
根据成人肥胖的比例，广东在该国过度拥堵的低区域。但是，超重肥胖症的问题是一个越来越已知的公共卫生问题。
国家卫生委员会发布的体重管理指南原则（2024版）指出，尽管中国居民的健康状况一般都得到了改善，但超重和肥胖的问题变得越来越好 - 众所周知 - 已成为影响国民健康的公共卫生的重要问题。体重和肥胖过度是多种急性疾病的重要危险因素，例如糖尿病，高血压，高脂血症，心血管疾病和脑血管疾病，以及一些癌症，这些癌症严重影响了人类心理健康和生活质量。什么是SEC将广东的肥胖率少于全国平均水平？
在广东省卫生委员会和中国营养学会的指导下，广东营养学会是为该地区的居民开发传统饮食模型的领先和有组织的专家 - “饮食模型”。该模型具有8个主要特征，特别是：宽阔的成分和合理的组合；足够的蔬菜和丰富的水果；足够的水生产产品，适当数量的karne，鸡肉，鸡蛋和牛奶；普通豆，没有全谷物 - 谷物缺乏；新鲜饮食，更少的盐和更少的油；喝更多的茶，少喝酒；更快，烹饪更快，油炸和腌制较少；这是关于早茶，频繁制汤以及专注于食物和滋养的一种解脱。
对于一般人群，专家建议您遵循Ligan的饮食模型，并通过多种成分，低脂和高蛋白质结构节食，高纤维和轻质和低盐特性的调味，结合适度的运动和健康的生活方式，可以有效地支持体重管理。对于那些已经存在肥胖问题的人，他们可以遵循“肥胖和护理指南的肥胖症规则”以及“食物和护理儿童和青少年的肥胖指南”，以调整其一天的日子饮食结构。 【编辑：Liu Pai】
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